今日のレシピ－ソフトハウス「夢工房」

スープ（わかめ）

エネルギー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
17 kcal	2.2 g	0.2 g	1.6 g	0.7 g

①わかめは洗って3cm位に切る。ねぎは斜めせん切りにする。
②鍋にスープを温め、わかめを入れてひと煮えしたらねぎを加え、しょうゆで味を整える。
③器に盛り、ごまをふる。