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今日のレシピ

カリフラワーのﾏﾖﾈｰｽﾞかけ

エネルギー タンパク 質 脂質 炭水化物 塩分
63 kcal 1.6 g 5.3 g 2.9 g 1.5 g

材料（4人分）

  • カリフラワー
    		• 1こ
  • 塩（食塩）
    		• 1/5小Ｓ
  • マヨネーズ（全卵型）
    		• 2大Ｓ

    作り方

    ①カリフラワーは塩ゆでして水気を切り、マヨネーズをかける。

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