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今日のレシピ

スープ（コンソメ）

エネルギー タンパク 質 脂質 炭水化物 塩分
30 kcal 1.4 g 1.5 g 0.4 g 0.0 g

材料（2人分）

  • コンソメスープ
    		• 2ｶｯﾌﾟ
  • うずら卵(水煮缶詰)
    		• 2こ
  • にんじん
    		• 適宜
  • グリンピース(ゆで)
    		• 適宜

    作り方

    ①にんじんはさいの目に切り、茹でる。
    ②スープを煮立て、うずら卵・①のにんじん・グリーンピースを入れ、ひと煮えさせる。

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